暗斗明争网暗斗明争网

落水时如何水中求生

落水时如何水中求生

专家提醒,落水在水中求生一定要有信心,时何水中做到镇定、求生忍耐,落水调整呼吸,时何水中尽量减少体力的求生消耗,等待救援者的落水到来。

漂浮是时何水中水上求生必备的技能,应选取最省体力的求生“水母漂”式,也就是落水吸气后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂,时何水中似水母般静静漂浮在水面,求生待需要吸气时,落水双手向上抬至下额处向下、时何水中向外压划水,求生顺势抬头吐、吸气,随即低头闭气回复漂浮姿势。

此外,还可以“踩水”。基本要点是身体保持直立,头颈露出水面,两手做摇橹划水助浮,两腿在水中分别蹬踏划圆,如同烹饪时的搅蛋动作。

如果是天生“旱鸭子”,可利用衣服自救。例如穿着长袖衣,在水面吸气后低头将气由上衣衣襟吹入衣内,双手抓紧衣襟,防止空气外泄,可在衣服肩背部形成气囊。还可以将拉链、扣子完全扣上,一手将衣服下摆拉出水面,另一手将水花拍打至衣服内充气。

如果上衣无袖,可利用裤子。漂浮姿势下拉裤脚或摆动双腿,将裤子脱下,将裤管末端绑在一起,一手将裤腰提出水面,另一手向裤管内拍打水花,将空气充满裤管做成气囊。或者将裤管打结后,双手各抓住裤腰的一边,将裤子置于头后方,双手自头后方向前扑,为其充气。溺水者还应抓住水中漂浮物,例如开口的盒子、水桶、盆子、油箱等,可以将开口部压在水面下,或把口封住,作为漂浮工具,尽可能延长“救命时间”。

赞(868)
未经允许不得转载:>暗斗明争网 » 落水时如何水中求生