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治疗感冒的食疗方法

治疗感冒的食疗方法

单味食疗方

1)生姜性微温,治疗有一定解表散风寒作用。感冒适用于风寒型感冒。疗方可用生姜50克、治疗红糖30克煎成姜茶频频饮用。感冒若能盖上被子出点汗,疗方效果更佳。治疗

2)葱白有疏散风寒、感冒发汗解表作用。疗方用于风寒型感冒轻症,治疗常与淡豆豉煎汤饮用。感冒

3)淡豆豉为大豆加工制品,疗方既能疏散表邪,治疗又能宣散郁热。感冒感冒之风寒型、疗方风热型均可应用。

4)菊花有疏散风热的作用。可用于风热型感冒,尤以杭菊较佳。常入药粥、药茶中使用。

复方食疗方

1)薄荷茶 薄荷10克,广藿香10克,苏叶10克,生姜3克用沸水冲泡5分钟后频频饮用,治疗夏季暑湿感冒。

2)葱豉黄酒汤连须葱白30克,淡豆豉15克,黄酒50克。先煎煮豆豉约10分,钟再放入洗净切碎的连须葱白,继续煎煮5分钟,滤出煎液,加入黄酒,趁热服用。1日分2次服。适用于风寒型感冒。

3)五神汤荆芥9克,苏叶9克(洗净),茶叶6克,生姜9克,煎煮,滤汁去渣,加入红糖30克,搅拌使糖浴解。1日内分数次服用。适用于风寒型感冒。

4)神仙粥生姜6克,糯米100克(淘洗净),共煮一、二沸,放入洗净切碎的连须葱白30克,继续煮,待粥将成时加入米醋10毫升,稍煮,趁热服用。服后宜盖被静卧,微出汗。适用于风寒型感冒。

5)荆芥粥荆芥9克,薄荷3克,淡豆豉9克,煎煮,沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日2次,温热服食。适用于风寒型感冒。

6)菊花芦根茶6克,芦根21克(鲜者加倍),水煎(或开水沏)代茶饮。适用于风热型感冒。

7)桑菊饮桑叶、菊花、金银花各9克,薄荷、淡豆豉各6克,芦根15克(鲜者加倍)。水煎,1日内分数次饮服;或开水沏,代茶饮。患风热型感冒者宜服。

8)薄菊粥薄荷、菊花、金银花各9克,桑叶、淡竹叶各6克。水煎,沸后5分钟,滤出药汁,去渣,加入粳米100克煮粥,稍煮即成。每日分2次服食。适用于风热型感冒。

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