孕期喝水就尿频是怎么回事?

生活妙招2024-06-12 22:55:4577142

孕期喝水就尿频是怎么回事?

怀孕时准妈妈经常想去厕所,孕期一喝水就会想要排尿,喝水回事而且排尿次数明显增多,尿频还经常伴有尿急尿痛等症状,孕期面对这些问题准妈妈该如何应对?会不会是喝水回事病理性的尿频呢?小面小编来给大家说说这是怎么回事。

尿频是尿频指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4~6次,孕期夜间就寝后0~2次;如排尿次数明显增多,喝水回事超过了上述范围,尿频就是孕期尿频。

尿频有因

尿频是喝水回事准妈妈最容易产生的症状和困扰,这主要是尿频因为逐渐增大的子宫和胎头挤压到膀胱,让准妈妈产生尿意,孕期进而发展为尿频。喝水回事

膀胱位于子宫的尿频前方,怀孕3个月时,子宫增大,从骨盆腔出来,可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫,此时,增大的子宫可以刺激前方的膀胱,出现尿频症状。

到了中期后,子宫在腹腔内慢慢增大,对膀胱的刺激症状随之减轻。在妊娠28周以后,正常时均可出现不规律的子宫收缩(子宫发硬),但是,一般没有症状;一旦宫缩刺激膀胱,可以出现尿频的症状。如果未达足月,宫缩很频繁,应该及时就医,防止早产的发生。

进入怀孕后期,约38周左右,胎头下降入骨盆,又可以压迫膀胱,出现尿频症状。白天,准妈妈站立坐位,增大的子宫压迫腹腔内的大血管,使下肢静脉回流障碍,肾血流减少,白天尿量减少。

另外,尿频也有能是有以下病因,比如:炎症刺激,膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频非炎症刺激;尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。

预防尿频的2个小招

1.准妈妈平时要适量补充水分,但不要过量喝水;

2.准妈妈若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱感染,而加重尿频。

孕妈妈想要缓解这样的症状,可以在日常中适当的控制饮水量,做好晚上临睡前一到二小时不要饮水;少吃利尿的食物;避免仰卧位,晚上应多采取侧卧位睡觉,有尿意了不能憋尿。

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