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生活百科

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四款冬季御寒药膳粥

四款冬季御寒药膳粥

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冬季天寒地冻,中医认为寒气盛则伤人之阳气。老年人多阳气不足,不耐寒冷。因此,老年人在冬季多食些御寒粥,既可防病壮体,又可御寒。羊肉粥选瘦羊肉250克,洗净,切成肉丁,与1个萝卜同炖,去膻味。然后取出萝

如何挑选多春鱼

如何挑选多春鱼

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每一个人都希望自己的生活品质能够得到保障,所以我们在日常饮食的时候就会有特别的一些要求和更注重食物的品质,所以购买食物的时候一定要仔细的挑选好,下面一起看一下什么样的挑选好。多春鱼体延长,侧扁。眼大,

如何挑选食用色素

如何挑选食用色素

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每一种食物的营养价值都是不同的,对身体也能够起到不同的调理作用,其中是我们很多人都喜欢吃的一种食物,但是我们都知道购买不好吃起来就没有那么美味了,下面我们一起来看一下什么样的食用色素好。食用合成色素一

如何挑选猪油

如何挑选猪油

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随着生活水平不断的提高越来越多的人,注重身体上的保养,所以对食物的要求也就更高了,总是希望能够买到一些口感好而且营养丰富的食物,所以在购买食物的时候就会认真的挑选,其实挑选食物不仅要光看外观,下面一起

经期保养 5种食物助你远离痛经

经期保养 5种食物助你远离痛经

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1.韭汁红糖饮(温经,补气之功效,皮肤红润光洁)材料:鲜韭菜300克,红糖100克。作法:将鲜韭菜洗净,沥干水分,切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内,加清水少许煮沸,至糖溶后兑入韭菜汁内,即可饮用。功

如何挑选虾皮

如何挑选虾皮

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我们在购买食物的时候总是会看外观去购买,有的时候吃起来口感并不是特别的好,其实是在购买食物的时候掌握好选择方法,才能保证食物的口感更好和更加的美味,下面一起看一下什么样的虾皮好。虾皮的营养价值很高,就

如何挑选红茶

如何挑选红茶

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每一种食物的口味都是不同的,有的时候我们看到卖红茶的时候会随意的买上一些,但是吃起来并不是非常的好吃,其实每一种食物选择了掌握好选择的方法,才能买到营养更加丰富和口味更好的,下面一起了解一下什么样的红

如何挑选沙钻鱼

如何挑选沙钻鱼

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不同的食物口感和营养价值都是不同的,尤其是当今科技比较发达,我们在任何季节都能吃到各种各样的食物,所以平时在购买食物选择也要掌握好方法,这样买到的食物才能更加的美味,下面一起看一下什么样的沙钻鱼好。挑

治疗慢性支气管炎食疗方玉竹鹧鸪汤

治疗慢性支气管炎食疗方玉竹鹧鸪汤

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治疗慢性支气管炎食疗方-玉竹鹧鸪汤【来 源 】: 民间药膳方【原 料 】: 玉竹30克,南杏仁10克,百合15克,陈皮5克,蜜枣 (去核)3枚,鹧鸪1只。【做 法 】: 将玉竹、南杏仁、百合、陈皮、蜜

如何挑选橄榄

如何挑选橄榄

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随着生活水平不断的提高,越来越多的人意识到拥有健康的身体才能保证我们生活质量的提高,所以我们在购买食物的时候最好多选择一些新鲜的,这样吃起来口感才能更好下面一起看一下什么样的橄榄好。挑选新鲜橄榄:1